入伏了，这5款饮品清热下火，好喝又简单，在家也能轻松搞定！夏季不可错过的几款家庭饮品，颜值一流口感丰富，总有一款适合你！

　　3、把红枣、菊花、枸杞放在清水里清洗干净，红枣去核；处理好的食材放在锅中，加入足够的清水；大火烧开转小火炖50分钟左右；

　　6、煮开就可以关火了，放凉至容器可以承受的温度；大概放凉至60度左右，倒在容器里，自然放凉之后，冰箱冷藏至完全凝固，切成小块就可以；

　　制作配料：芒果2-3个 西柚1个 牛奶500ML 椰浆250ML （白糖30克可选 ）西米露100克

　　3、用勺子把果肉挖出来，加在料理机里，加入纯牛奶、椰浆，喜欢甜的可以加点白糖。搅打成细腻的芒果奶糊。倒出来备用。

　　1、紫薯去皮后切成薄片，隔水上锅蒸熟；放在破壁机里，加入2勺白糖、320ML纯牛奶，搅打成细腻的紫薯奶糊，过滤到奶锅里；

　　5、糯米丸子：130克糯米粉和木薯淀粉混合，加入温开水，拌成小颗粒，再揉成一个不粘手的面团。放在砧板上搓成长条，切成跟豌豆差不多的大小；搓圆，放在保鲜盒里，撒点干粉防粘。锅中烧开水，把糯米丸子加进去，搅拌搅拌防止粘锅底，盖上盖子煮开，丸子变得透明，漂浮起来就可以了，捞出来过冰水。

　　6、奶冻冷藏了一个晚上，取出来用刀划成小方块。开始组装：丸子先加入蜜红豆，再搭配糯米丸子、加上双色奶冻，最后倒入纯牛奶，就可以了。

　　6、再把晾凉的红茶水过滤到杯子里，最后把柠檬片加进去；柠檬冰红茶就做好了。喝不完可以放在冰箱里冷藏，喝的时候再加冰块。

　　制作配料：海底椰雪梨膏料包1包：（海底椰片 白茅根 竹蔗干 无花果 蜜枣 雪梨干） 雪梨2个 菊花1把 黄冰糖1块 白凉粉50克

　　1、准备料包、2个雪梨、适量的菊花；这个是料包里包含的食材：海底椰片 白茅根 竹蔗干 无花果 蜜枣 雪梨干；

　　2、先把料包的食材清洗干净，多清洗几遍；然后捞出来放在稍大的锅里，加3.5升的清水进去，再把雪梨洗净，不需要去皮，切成小块一起放在锅里；放点菊花，口感清新，去火增香；

　　6、室温放凉至60-70度，再倒在瓶子里，继续室温放凉；然后放在冰箱冷藏2个小时左右；彻底凝固之后加入纯牛奶或是椰奶，就可以享用了。